Sidoarjo – News PATROLI.COM –
Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-60, Kabupaten Sidoarjo sukses menggelar seminar bertema “Serunya Olahraga di Usia Produktif” di ruang pertemuan Bale Bumi Mojopahit RSUD RT Notopuro Sidoarjo, Sabtu (16/11/2024). Acara yang berlangsung meriah ini dihadiri sekitar 800 peserta dari berbagai kalangan masyarakat.
Kegiatan diawali dengan olahraga poundfit, sebuah kombinasi dinamis antara aerobik dan yoga yang menggunakan stik drum sebagai alat bantu. Aktivitas ini berlangsung penuh semangat, membangkitkan antusiasme peserta untuk bergerak aktif. Poundfit dipilih sebagai pembuka acara untuk memotivasi masyarakat meninggalkan kebiasaan mager (malas gerak) sekaligus memperkenalkan olahraga yang menyenangkan dan bermanfaat bagi kebugaran tubuh.
Seminar inti menghadirkan dua narasumber berkompeten, yaitu dr. Wico Hartanto dan dr. Maria Angela, yang memaparkan manfaat olahraga bagi usia produktif. Dalam presentasinya, mereka menjelaskan pentingnya aktivitas fisik untuk menjaga kesehatan tubuh, meningkatkan produktivitas, serta mencegah penyakit degeneratif.
Plt. Kepala Dinas Kesehatan Kabupaten Sidoarjo, dr. Laksmie Herawati Yuantina, M.Kes., secara resmi membuka acara tersebut. Dalam sambutannya, ia menegaskan bahwa olahraga harus menjadi bagian dari pola hidup sehat masyarakat. “Melakukan olahraga sebagai gaya hidup sehat harus dimulai sejak dini, baik dari diri sendiri, keluarga, maupun lingkungan sekitar,” ujar dr. Laksmie.
Ketua Panitia HKN 2024, dr. Syamsu Rahmadi, Spesialis Saraf, turut memaparkan rangkaian kegiatan HKN tahun ini. “Setelah seminar ini, akan dilaksanakan upacara pada 19 November dan Fun Run pada 22 Desember mendatang,” ungkapnya.
Peringatan Hari Kesehatan Nasional ke-60 ini diharapkan mampu meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik dan pola hidup sehat. Dengan melibatkan ratusan peserta, kegiatan ini menjadi bukti komitmen Pemerintah Kabupaten Sidoarjo dalam mendukung terciptanya masyarakat yang lebih sehat, aktif, dan produktif. (Gus)
