Sidoarjo – News PATROLI.COM –
Ramuan Tanah Air atau biasa dikenal Jamu, akan segera ditetapkan sebagai Warisan Budaya Tak Benda (WBTB). Yakni, oleh United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization (UNESCO).
Hal tersebut diumumkan Direktur Jenderal Kebudayaan Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset, dan Teknologi (Kemendikbudristek), Hilmar Farid. Namun, apakah anda sudah mengetahui manfaat dari jamu?
Jamu merupakan ramuan tradisional khas Indonesia yang terbuat dari bahan tumbuhan atau tanaman herbal. Ramuan ini secara turun-temurun telah digunakan untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan.
Beberapa manfaatnya adalah menambah nafsu makan, menghilangkan pegal linu, mengontrol berat badan hingga meningkatkan stamina atau energi. Manfaat ini bisa anda rasakan dari beras kencur, kunyit asam, brotowali dan kunci sirih.
Berikut ini kelima manfaat minum jamu yang bermanfaat untuk tubuh anda. Diantaranya:
1. Membantu Meningkatkan Imunitas Tubuh
Beberapa jenis rempah-rempah yang digunakan sebagai bahan jamu memiliki sifat anti inflamasi. Sifat ini yang bisa membantu tubuh untuk mengurangi terjadinya peradangan.
Selain itu, jamu yang mengandung jahe memiliki senyawa gingerol yang dapat mengurangi gejala flu. Maka ketika mengalami flu coba meminum jamu ini.
2. Jaga Kadar Kolesterol
Manfaat minum jamu yang kedua adalah membantu menjaga kadar kolesterol dalam darah. Kadar kolesterol yang tinggi bisa menjadi sumber penyakit serius lainnya, seperti penyakit jantung dan stroke.
